WORKSHOP O2O · KẾT NỐI TRỰC TUYẾN VÀ GẶP GỠ TRỰC TIẾP

← Về Momverse

MOMVERSE · GIÁO DỤC · VĂN HÓA · TRẢI NGHIỆM LIÊN THẾ HỆ

Vun gốc 4 trụ
từ 7 lực tinh hoa

Mẹ được yêu thương. Con được trưởng thành.
Gia đình cùng kiến tạo giá trị.

Dành cho Mẹ, Ba và Con. Khi 7 lực được vun bồi theo nhu cầu, mỗi người có thêm nền tảng để sống vững vàng và cùng xây 4 trụ: Hiểu mình, Hiểu người, Kiến tạo, Phụng sự.

4 trụ cột7 lực tinh hoa21 chuyên đề90 phút / phiên online
Tìm điều gia đình mình cần ↓

NỘI LỰC CHO MẸ VÀ GIA ĐÌNH

7 lực tinh hoa
Cùng vun bồi từ những việc nhỏ

Bốn trụ cột Hiểu mình · Hiểu người · Kiến tạo · Phụng sự gắn với 7 lực để Mẹ, Ba và Con chăm sóc bản thân, kết nối gia đình và cùng trưởng thành. Mỗi người chọn điều mình cần, theo nhịp sống và mong muốn của mình.

Thể lực
Chăm sóc sức khỏe, vận động và nghỉ ngơi phù hợp.
Trí lực
Học hỏi, tư duy và thích ứng với thay đổi.
Tâm lực
Hiểu cảm xúc, nuôi dưỡng yêu thương và sự bình an.
Liên lực
Lắng nghe, xây dựng quan hệ và kết nối cộng đồng.
Tài lực
Quản lý tài chính gia đình và sử dụng nguồn lực có trách nhiệm.
Văn hóa lực
Gìn giữ nếp nhà, cội nguồn và thực hành giá trị văn hóa.
Công nghệ lực
Sử dụng công nghệ an toàn, sáng tạo và kết nối giữa các thế hệ.

Mỗi lực có 3 chuyên đề thực hành. Mẹ và gia đình chọn điều mình cần; không cần hoàn thiện cả 7 lực hay gánh thêm vai trò để được tham gia.

KẾT NỐI KHUNG PHÁT TRIỂN LHOS™

Vun nội lực.
Vững bốn trụ.

LHOS™ — Lac Hong Human Operating System™ — là khung phát triển năng lực do ThS. Nguyễn Châu Linh phát triển. Momverse đưa 7 lực của LHOS vào trải nghiệm dành cho Mẹ và gia đình: từ điều hiểu được, đến điều thực hành và giá trị có thể trao truyền.

7 lực là nền tảng

Thể · Trí · Tâm · Liên · Tài · Văn hóa · Công nghệ — các năng lực có thể bổ trợ nhau trong đời sống.

4 trụ là nơi thực hành

Hiểu mình · Hiểu người · Kiến tạo · Phụng sự — bốn hướng vận dụng nội lực: nhận biết bản thân, thấu hiểu người khác, tạo giá trị và sẻ chia giá trị.

Hiểu mình để chọn điều phù hợp. Hiểu người để cùng nhau gắn kết. Kiến tạo để biến điều đã học thành việc có ích. Phụng sự để sẻ chia và trao truyền những giá trị ấy.

Học tập → Trải nghiệm → Đánh giá → Minh chứng năng lực & kiến tạo giá trị → Phụng sự & để lại giá trị.

Mỗi chuyên đề gợi mở một việc thực hành phù hợp, để tri thức được chuyển thành năng lực và những thay đổi nhỏ trong đời sống.

21 CHUYÊN ĐỀ · 7 LỰC · MỖI LỰC 3 CƠ HỘI THỰC HÀNH

01

Thể lực

Chăm sóc cơ thể, tạo nhịp sống bền vững

01

Lắng nghe cơ thể, thương mình đúng cách

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Nhận ra nhu cầu nghỉ ngơi, vận động và chăm sóc bản thân; chọn một thói quen phù hợp.

02

Một nhịp sống khỏe cho cả nhà

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Cùng sắp xếp bữa ăn, giấc ngủ và thời gian vận động theo điều kiện gia đình.

03

Thư giãn thân, trở về hiện tại

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thực hành chú ý hơi thở, thả lỏng và tạo khoảng dừng trong ngày.

02

Trí lực

Học hỏi, tư duy và thích ứng suốt đời

04

Hiểu mình, mở một lối học mới

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Nhận diện điều mình muốn học và thiết kế một mục tiêu học tập nhỏ.

05

Đọc cùng nhau, lớn lên cùng nhau

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Đối thoại từ một cuốn sách và chuyển điều đọc được thành việc có thể làm.

06

Thích ứng với thay đổi, nuôi dưỡng sáng tạo

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thử cách nhìn mới trước một vấn đề của bản thân hoặc gia đình.

03

Tâm lực

Hiểu cảm xúc, nuôi dưỡng yêu thương

07

Mẹ ơi, Mẹ xả vai đi

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Nhận diện những vai trò đang gánh vác, chia sẻ trách nhiệm và dành chỗ cho mong muốn của chính mình.

08

Hiểu mình – Hiểu Mẹ – Hiểu con

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Tập gọi tên cảm xúc và mở cuộc trò chuyện giữa các thế hệ.

09

Thương mà không ôm hết

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thực hành ranh giới, lòng tự trắc ẩn và cách đón nhận sự hỗ trợ.

04

Liên lực

Kết nối gia đình và cộng đồng

10

Lắng nghe để gần nhau hơn

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thực hành nghe, hỏi và phản hồi để người thân cảm thấy được hiểu.

11

Một lá thư, mở một cuộc đối thoại

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Viết điều thật lòng và chọn cách trao gửi tôn trọng cảm xúc của người nhận.

12

Cùng làm một việc tử tế

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thiết kế một hành động chung của gia đình, dòng họ hoặc cộng đồng.

05

Tài lực

Hiểu tiền, chủ động nguồn lực

13

Bức tranh tài chính của gia đình

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Cùng nhận diện thu chi, nhu cầu và mục tiêu để trao đổi minh bạch hơn.

14

Dạy con hiểu giá trị của tiền

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Đối thoại về nhu cầu, lựa chọn và trách nhiệm qua tình huống đời thường.

15

Từ thế mạnh đến sinh kế bền vững

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Khám phá năng lực, thời gian và mạng lưới để hình dung một hướng tạo giá trị phù hợp.

06

Văn hóa lực

Giữ nếp nhà, tiếp nối cội nguồn

16

Nếp nhà từ những điều giản dị

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Nhận diện lời ru, món ăn, cách ứng xử và những giá trị gia đình muốn gìn giữ.

17

Trở về Gốc Mẹ, ghi một ký ức

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Học cách hỏi chuyện, ghi nguồn và kể lại một ký ức gia đình với sự đồng ý phù hợp.

18

Từ câu chuyện của Mẹ đến tác phẩm

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thử viết, vẽ, kể chuyện hoặc sáng tạo từ một điều đã được Mẹ trao truyền.

07

Công nghệ lực

Dùng công nghệ để học, sáng tạo và kết nối

19

Gia đình an toàn trong không gian số

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Nhận diện thông tin đáng tin, bảo vệ riêng tư và hỗ trợ nhau khi gặp rủi ro trực tuyến.

20

AI cùng Mẹ học và sáng tạo

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thử công cụ AI cho một nhu cầu thực tế; biết kiểm tra thông tin và giữ tiếng nói của mình.

21

Lưu giữ ký ức Mẹ bằng công nghệ

Dành cho Mẹ, Ba và Con · chọn theo nhu cầu và độ tuổi

Thực hành số hóa ảnh, thư hoặc lời kể; ghi nguồn và chọn quyền truy cập phù hợp.

Khung 21 chuyên đề được tổ chức theo 7 lực. Lịch mở từng phiên, người hướng dẫn và hình thức online/offline được công bố theo chương trình; đăng ký nguyện vọng chưa phải giữ chỗ.

KHÔNG CHỈ NGHE · CÙNG THỰC HÀNH

Một phiên học
Một việc có thể bắt đầu

  1. 10 phútKhơi mở câu chuyện
  2. 30 phútChia sẻ chuyên môn
  3. 25 phútThực hành
  4. 20 phútĐối thoại và hỏi đáp
  5. 05 phútChọn hành động tiếp nối

Cấu trúc gợi ý cho phiên online 90 phút; trải nghiệm offline được bổ sung theo chương trình cụ thể.

TIẾP NỐI SAU WORKSHOP

Cùng Mẹ ươm tạo
thế hệ tiếp nối

Mẹ, Ba và Con có thể tiếp tục khám phá cơ hội phát triển tài năng qua dự án thật. Mỗi người đăng ký độc lập theo nguyện vọng, năng lực và tiêu chí từng đợt tuyển chọn.

Tìm hiểu cơ hội 1.000 Talents ↗

MOMVERSE GIFT PASS

Tặng Mẹ thời gian
cho điều Mẹ muốn

Người đăng ký bộ quà tặng Mẹ được tặng quyền tự chọn 4 trong 21 workshop, tự chọn theo nhu cầu, không bắt buộc mỗi lực một phiên. Mẹ hoặc người thân được chỉ định lựa chọn theo nhu cầu và chính sách sử dụng.

Xem bộ quà tặng Mẹ & Gift Pass ↗

MOMVERSE · MÃ QUYỀN THAM DỰ

4/21

Chọn điều mình cần
Học điều mình thích

90 phút / phiên online

TỦ SÁCH GIA ĐÌNH & DÒNG HỌ

Từ trang sách
đến một điều được sống.

Từ góc sách trong mỗi mái nhà đến tủ sách chung của dòng họ, cùng nuôi dưỡng thói quen đọc và trao truyền tri thức. Sách được gợi ý theo 7 lực, phù hợp với nhu cầu, độ tuổi của Mẹ, Ba và Con; kết nối đọc, đối thoại và thực hành tại Workshop.

Mẹ ơi, Mẹ xả vai đi — Lumi Nguyễn là một cuốn sách trong tủ sách, gắn với Tâm lực và chuyên đề cùng tên; khơi mở việc hiểu mình, chia sẻ trách nhiệm và đón nhận yêu thương.

Momverse mời nhà xuất bản, nhà sách, thư viện và tác giả cùng đề xuất đầu sách, phát triển tủ sách gia đình, dòng họ và kết nối triển lãm, giao lưu – đọc – thực hành trong chương trình cộng đồng.

Cách kiến tạo Tủ sách Gia đình & Dòng họ ↗

Danh mục và đối tác được công bố khi hoàn tất tuyển chọn, thống nhất quyền và phương án triển khai.

Mẹ ơi, Mẹ xả vai đi của Lumi Nguyễn trong Tủ sách Gia đình và Dòng họ
Một đầu sách khơi mở đối thoại về Tâm lực.

CÙNG ĐƯA TRI THỨC VÀO ĐỜI SỐNG

Mỗi cộng đồng
một cách đồng hành

Gia đình, dòng họ, trường học, các cấp Hội phụ nữ, doanh nghiệp và hội đoàn người Việt xa xứ có thể đề xuất chuyên đề phù hợp với cộng đồng mình. Cha Mẹ, nghệ nhân và chuyên gia tự nguyện tham gia chia sẻ, hướng dẫn theo năng lực.

Đây là lời mời kết nối, không phải công bố đơn vị bảo trợ mới. Các hoạt động văn hóa hiếu hạnh tại tự viện không gắn với vận động đóng phí.

THAM GIA MOMVERSE

Bắt đầu hành trình của bạn

Chọn hoạt động để nhận hướng dẫn phù hợp.

Bạn muốn tham gia hoạt động nào? Có thể chọn nhiều

Thông tin liên hệ được dùng để hướng dẫn tham gia, rà soát sau mùa và lưu tối đa 12 tháng nếu không tiếp tục đồng hành. Liên hệ Momverse để điều chỉnh hoặc yêu cầu xóa. Không gửi nội dung thư riêng tư.

Hỗ trợ: 0787 250 397 (Thùy Dương)0947 881 468 (Hạ Sương)0789 644 545 (Trung Tín) · Email Momverse